איך לעודד ילדים לשחות בבריכה

אחת הפעולות הכי בריאות ומהנות לילדים היא בילוי בבריכת שחיה. בעוד שיש ילדים שנהנים מפעילות זו, אחרים מפחדים או חוששים ממנה. ככל שהילד צעיר יותר, כך גדל הסיכוי שהוא יפחד מהמים. בילוי בבריכה עם בני המשפחה או עם חברים, תורם לתהליך החברות של הילד. על מנת לגרום לילד לאהוב את הבילוי בבריכה, קודם כל צריך להסיר את הפחד והחשש מהמים ועומק הבריכה. באתר Dive Into Your Imagination פרסמו רשימת טיפים כיצד לעשות זאת.

להתגבר על הפחד בהדרגה

כאשר הילד מתגבר על פחד ממים, יהיה לו הרבה יותר קל להתגבר על פחדנים אחרים. המקום להתחיל הוא המדרגות. שבו מולן והושבו את הילד על המדרגה עליונה. התקדמו בהדרגה במורד המדרגות. תנו לילד להתרגל למים. לאחר מכן הכניסו לבריכה כמה צעצועי מים כמו כדור או ברווז. ספקו לילד חוויה כפית. אל תתייחסו לחוויית הבריכה כאל מטלה או משימה שעליו לבצע. אם הילד לא נהנה, אין כל טעם להתקדם, ולכן צריך לעבוד בסבלנות.

משחקי בריכה

אחת השיטות היעילות ביותר היא למצוא משחק שהילד אוהב, או משחק חדש המתאים במיוחד למים ולשחק אתו. אם הוא לא נהנה. תנסו ביום אחר. הילד צריך להרגיש בטוח בבריכה. לכן כדאי לתת לו מצופים או להלביש על ידיו מצופים. יכול להיות שהוא יהנה מהר מאוד מפעולת הציפה במים. תנו לו משקפת צלילה. היא תעורר את סקרנותו לראות איך הבריכה נראית מתחת לפני המים. כיום ניתן למצוא סוגים שונים של בריכות מתנפחות לילדים הכוללים משחקי בריכה רבים ושונים בערכה אחת ,לפי הדמויות האהובות על הילדים. 

קראו עוד אודות מגוון רעיונות למשחקי בריכה לילדים.

חוג שחיה

הדרך הבטוחה להתגבר על הפחד היא ע"י לימודי שחיה. כמעט בכל עיר וישוב בה יש בריכה ציבורית ניתן למצוא חוג שחיה. חבל שיעברו שנים והילד לא ילמד כיצד לשחות בבריכה או בים. שחיה היא פעילות לא רק מהנה אלא גם בריאה מכיוון שהיא עוזרת לפיתוח הגוף. מי יודע, אולי הילד שלכם ייהנה מחוג השחיה, יתגלה ככישרון וייצג את ישראל באליפויות עולם ואולימפיאדה.

מאמר נוסף שיכול לעניין אתכם:

ניקוי בריכה ביתית